2025年5月16日为积极响应国家号召，勐海县人民医院康复二病区医务人员参与了由勐海县残联、勐海县妇联、勐海镇人民政府在县老干部活动中心活动举办第三十五次全国助残日，主题为“弘扬自强与助残精神，凝聚团结奋进力量”的健康宣教活动，旨在提高腰椎间盘突出症患者对中医综合治疗及护理的认识，促进患者早日康复。

随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，腰椎间盘突出已成为困扰许多社区居民的常见疾病。旨在通过中医的视角，为大家提供一套全面、科学的健康管理方案。此次活动旨在提高社区居民对腰椎间盘突出疾病的认识，传授有效的自我管理和护理方法，以减少疾病的复发率和提升患者生活质量。

医务人员特地准备了一份运用详尽而实用的PPT，由浅入深，一步步揭开了中医综合治疗与护理的神秘面纱。课件汇聚了中医理疗、中药调养、日常保健以及心理调适等多个维度的知识，力求帮助大家从根源上认识腰椎间盘突出的成因，以及如何运用中医的智慧进行自我调养。医务人员运用通俗易懂的言语，生动而专业地讲解了中医对于腰椎间盘突出的治疗理念和方法，包括针灸、推拿、中药外敷等多种治疗手段，并通过临床实际案例，让居民直观地了解到中医治疗的具体操作过程和注意事项，强调了早期发现和干预的重要性。在护理知识方面，医务团队重点讲解了腰椎间盘突出患者的日常生活注意事项，如正确的坐姿、睡姿以及适当的体育锻炼。此外，还特别强调了避免重物提取、保持良好的心态等预防措施。讲座结束后，医务人员与听众进行了互动交流，耐心解答了他们提出的疑问，对个别患者进行了一对一的咨询和指导。

知识宣教讲座结束后，在社区带领下，对长期卧床的残疾人进行入户评定，并进行康复指导，传递关怀与温暖。

本次知识宣教活动不仅使社区居民对腰椎间盘突出疾病有了更清晰深刻的认识，也提升了他们在日常生活中进行自我管理和护理的能力，精彩的讲解得到了在场所有听众的积极响应和一致好评。勐海县人民医院康复二病区医务人员将持续关注社区居民的健康需求，为民众提供更加专业、优质的医疗服务，为广大人民群众的健康保驾护航，为构建健康社区环境贡献力量。同时，我们也呼吁社会各界关注残疾人事业，共同为构建和谐社会贡献力量。

排 版：文化办

撰 稿：杨丽芬

审 核：蒋重锦